В статье рассказывается о том, что дисциплина является более эффективным способом достижения целей, чем мотивация. Мотивация основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние, в то время как дисциплина отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему, постоянно их улучшая. Ждать верного настроя становится особенно коварной формой прокрастинации. В статье также приводятся примеры и последствия использования дисциплины вместо мотивации.